20220525训练室第2期
导演：吴梦知 主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
bilibili网友： 没有尴尬到抠脚的桥段，每一段对话和互动都自然流畅，全程观看没有不适感。
腾讯视频网友： 《乘风破浪第三季》镜头专门抓拍冲突，放大负面情绪博眼球。
bilibili网友： 很多即兴对话充满巧思，嘉宾反应很快，接梗自然流畅，随便一段闲聊都很有观赏性。
bilibili网友： 适合当作背景音，不用专心盯着屏幕观看。
bilibili网友： 制作水准合格，缺少专属节目独特气质。
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