20220701纯享
导演：吴梦知 主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
腾讯视频网友： 节目组照顾嘉宾感受，不刻意制造难堪，但是流程规划偶尔会出现小漏洞。
bilibili网友： 没有制造对立矛盾，温柔是这档节目的底色。
优酷网友： 慢节奏恰到好处，安安静静看着很解压。
乐视网网友： 节目组懂得留白，留给观众感受思考空间。
pptv电视网友： 《乘风破浪第三季》配乐烘托到位，故事回味空间有所不足。
腾讯视频网友： 节目组照顾嘉宾感受，不刻意制造难堪，但是流程规划偶尔会出现小漏洞。
bilibili网友： 没有制造对立矛盾，温柔是这档节目的底色。
优酷网友： 慢节奏恰到好处，安安静静看着很解压。
乐视网网友： 节目组懂得留白，留给观众感受思考空间。
pptv电视网友： 《乘风破浪第三季》配乐烘托到位，故事回味空间有所不足。