20220807突袭训练室
导演：吴梦知 主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
1905网友： 主线完整，缺少足够强的戏剧冲突张力。
bilibili网友： 嘉宾之间的小互动，简单有趣回味无穷。
pptv电视网友： 刻意制造泪点，没有情绪铺垫，非常生硬。
1905网友： 《乘风破浪第三季》强行制造温情，互动虚假没有丝毫治愈感。
优酷网友： 制作很用心，立意温暖，看完收获满满感动。
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