第04集
导演：梁祥胜 主演：叶振弘
香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
豆瓣网友： 想做治愈向综艺，但是部分桥段设计刻意，少了松弛自然的感觉。
芒果TV网友： 注水片段过多，整期有效内容寥寥无几。
腾讯视频网友： 后期制作稳定不出错，但是没有亮眼的创意，只能完成基础工作，很难给内容加分。
1905网友： 《One Day 約會實況》选题有现实温度，贴近普通人生活，但是大多只是展示，缺少深度解读。
优酷网友： 互动鲜活有趣，简简单单就能开怀大笑。
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1905网友： 《One Day 約會實況》选题有现实温度，贴近普通人生活，但是大多只是展示，缺少深度解读。
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