bilibili网友： 可以简单看看，不必抱着过高期待入坑。

bilibili网友： 过度依赖抓马，没有抓马就没有节目看点。

搜狐视频网友： 《姊妹亮起来》刻意制造紧张氛围，实际内容平平无奇。

豆瓣网友： 节目价值观正向，没有不良导向，适合大众观看，只是整体风格偏平淡，记忆点偏少。

搜狐视频网友： 适合轻度观看，不用投入过多情绪进去。