爱奇艺网友： 主线完整通顺，缺少足够强的戏剧张力。

乐视网网友： 剪辑干净利落，不拖沓，观看体验很流畅。

搜狐视频网友： 选题有新意，跳出老套路，但是单期内容分配不均衡，前半段精彩后半段乏力。

爱奇艺网友： 强行说教输出观点，观感压抑身心疲惫。

爱奇艺网友： 《姊妹亮起来》伏笔挖坑无数，节目结尾完全忘记回收。