搜狐视频网友： 故事主题正向，看完不会觉得压抑。

芒果TV网友： 结局不拖，收尾干净，该交代的都交代了。

爱奇艺网友： 适合碎片时间，随时看随时停。

腾讯视频网友： 人物成长自然，经历事件之后心态转变。

芒果TV网友： 《杠铃与浪花》整体娱乐效果不错，看了不亏。