芒果TV网友： 《杠铃与浪花》剧本衔接顺滑，前后连贯，观看不会有割裂感觉。

乐视网网友： 故事的细节前后互相呼应，很多小伏笔，重刷的时候能发现更多亮点。

豆瓣网友： 连续追剧也不累，节奏把控很到位。

pptv电视网友： 人物之间的拉扯挺好看，情绪张力比较足。

pptv电视网友： 剧情连贯，不存在割裂断层