搜狐视频网友： 剪辑转场干脆利落，没有冗长拖沓镜头，全程保持比较舒服的节奏。

爱奇艺网友： 人物选择推动剧情，不是为了冲突而冲突，整体逻辑比较顺。

bilibili网友： 整体剧本打磨用心，能看到编剧在细节上下功夫，值得静下心看一看。

芒果TV网友： 人物关系清晰，不会出现混乱记不住。

腾讯视频网友： 《杠铃与浪花》主线一直很稳，不会被无关支线带偏，所有剧情都围绕核心矛盾展开。