20221129
导演：闪亮的MH 主演：高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。
豆瓣网友： 剪辑保留真实对话，没有乱剪制造矛盾。
芒果TV网友： 轻松又有内涵，不只是娱乐，还有思考空间。
bilibili网友： 《闪亮的日子第三季》很多随口而出的对话充满巧思，嘉宾反应敏捷，一来一回的对话趣味十足。
1905网友： 没有狗血冲突、没有恶意拉扯，主打轻松治愈，忙碌一天之后看一集，疲惫感直接消散大半。
优酷网友： 作为解压综艺完全合格，抛开所有烦恼，沉浸在轻松氛围里，短暂逃离现实生活的压力。
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