第11集
导演：方格伊 主演：陈瑞妍 金宥真 薛仁雅 朴柱炫
四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
豆瓣网友： 嘉宾愿意倾听彼此，真诚对话特别有质感。
搜狐视频网友： 相聚终有别离，但一起经历的时光，会成为心底温暖的回忆。
搜狐视频网友： 为了热搜话题，刻意放大矛盾制造争议。
pptv电视网友： 人与人之间慢慢建立起来的信任与羁绊，是这档节目最珍贵的闪光点。
1905网友： 《钢铁少女团》靠争吵和矛盾制造看点，内容本身很空洞。
豆瓣网友： 嘉宾愿意倾听彼此，真诚对话特别有质感。
搜狐视频网友： 相聚终有别离，但一起经历的时光，会成为心底温暖的回忆。
搜狐视频网友： 为了热搜话题，刻意放大矛盾制造争议。
pptv电视网友： 人与人之间慢慢建立起来的信任与羁绊，是这档节目最珍贵的闪光点。
1905网友： 《钢铁少女团》靠争吵和矛盾制造看点，内容本身很空洞。