爱奇艺网友： 《跑住玩》立意温暖正向，传递善意包容，但是表达方式保守，缺少更深层次的探讨。

豆瓣网友： 节奏松弛有度，忙完一天看这个真的很解压。

爱奇艺网友： 适合放松观看，不要期待过高即可。

bilibili网友： 主题立意有价值，但是每期的内容分配不够合理，留给深度讨论的时间比较有限。

乐视网网友： 嘉宾真情流露，喜怒哀乐都自然不做作。