爱奇艺网友： 流程规划大体完整，但偶尔出现衔接仓促，任务切换缺少铺垫，略显仓促。

搜狐视频网友： 《跑住玩》节目亮点集中在嘉宾闲聊片段，正式任务环节相对平淡，强弱环节差距比较明显。

芒果TV网友： 笑点与温情并存，是可以反复重温的好综艺。

优酷网友： 节目不贩卖焦虑，只是静静记录相处，给人一种安心的力量。

优酷网友： 强行拔高主题，生硬说教观感很不舒服。