芒果TV网友： 《脑洞乌托邦》生活不必时刻紧绷，学会慢下来，感受当下，这是节目带给我的启发。

腾讯视频网友： 选题有思考价值，看完会反思自身生活。

bilibili网友： 环节重复度极高，看多之后感觉十分乏味。

腾讯视频网友： 在浮躁的时代，能看到这样一档愿意静下心记录真诚对话的节目，很难得。

腾讯视频网友： 节目走温和叙事路线，没有强反转强冲突，受众相对固定，喜好分化明显。