第11集
导演：未知主演：李泳知 宁艺卓
李泳知主持的韩国网络综艺《虽然没准备什么菜》第四季已于2026年5月1日韩国时间晚7点正式开播，首期嘉宾为女团aespa成员宁艺卓（NINGNING）。
bilibili网友： 没有刻意制造的泪点，只是真实的情绪，悄悄击中内心柔软之处。
腾讯视频网友： 情绪强行拉扯，一会吵一会哭，看着很累。
豆瓣网友： 节目价值观正向，没有不良导向，大众接受度高，但是整体风格偏平淡。
爱奇艺网友： 《虽然没准备什么菜第四季》后期特效花字使用克制，不会过度刷屏，但是缺少特色，很难形成独属于节目的风格。
优酷网友： 嘉宾阵容有看点，不同领域的嘉宾碰撞想法，只是部分嘉宾的表达机会分配不够均衡。
bilibili网友： 没有刻意制造的泪点，只是真实的情绪，悄悄击中内心柔软之处。
腾讯视频网友： 情绪强行拉扯，一会吵一会哭，看着很累。
豆瓣网友： 节目价值观正向，没有不良导向，大众接受度高，但是整体风格偏平淡。
爱奇艺网友： 《虽然没准备什么菜第四季》后期特效花字使用克制，不会过度刷屏，但是缺少特色，很难形成独属于节目的风格。
优酷网友： 嘉宾阵容有看点，不同领域的嘉宾碰撞想法，只是部分嘉宾的表达机会分配不够均衡。