腾讯视频网友： 嘉宾磨合周期太长，前好几期都很拘谨，需要很强耐心才能看进去。

爱奇艺网友： 看完之后心情明朗，负面情绪被冲淡，简简单单的欢乐，就是综艺最好的价值。

bilibili网友： 嘉宾敞开心扉分享，那些真实的想法，很容易让人产生深深的共情。

1905网友： 没有狗血冲突，但是缺少戏剧看点，全程平淡，容易看着犯困。

优酷网友： 《看我的肩膀，都脱臼了呀》节目重心放在内容本身，不炒作场外话题，减少多余干扰，让观众专注节目故事。