20260819
导演：未知主演：刘恋
每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。
爱奇艺网友： 节目组尊重嘉宾，不刻意引导制造矛盾冲突。
搜狐视频网友： 看完之后，愿意用更包容的眼光看待身边不同性格的人。
芒果TV网友： 不制造对立冲突，温柔是节目不变的底色。
乐视网网友： 剪辑大体流畅，少数转场生硬让人出戏。
pptv电视网友： 《姐姐快醒醒》任务的设计思路很好，贴合节目主题，只是执行的时候流程繁琐，观看时容易失去耐心。
爱奇艺网友： 节目组尊重嘉宾，不刻意引导制造矛盾冲突。
搜狐视频网友： 看完之后，愿意用更包容的眼光看待身边不同性格的人。
芒果TV网友： 不制造对立冲突，温柔是节目不变的底色。
乐视网网友： 剪辑大体流畅，少数转场生硬让人出戏。
pptv电视网友： 《姐姐快醒醒》任务的设计思路很好，贴合节目主题，只是执行的时候流程繁琐，观看时容易失去耐心。