芒果TV网友： 节目节奏起伏比较明显，有的段落紧凑精彩，有的段落注水明显，一集内质量不太均衡。

豆瓣网友： 节奏把控失衡，要么全程紧绷喧闹，要么长时间沉闷，缺少张弛。

pptv电视网友： 适合周末闲暇观看，慢慢享受松弛的时光。

pptv电视网友： 《社内恋爱》内容积极正向，没有负面导向，老少皆宜，是很稳妥的休闲综艺选择。

乐视网网友： 嘉宾需要时间磨合，前几期互动略显生硬，熬过前期之后，观感会明显提升。