豆瓣网友： 很多感悟不是强行灌输，是跟着嘉宾的经历，慢慢自己体会到的。

乐视网网友： 很多细碎温暖的小细节藏在片段里，慢慢品味，就能感受到节目传递的温柔力量。

爱奇艺网友： 不必强行说服别人认同自己，尊重差异，就是最好的沟通。

bilibili网友： 刻意制造紧张感，内容本身没有足够支撑。

pptv电视网友： 《老高与小茉会员影片》基调温和，没有尖锐冲突，观看很安心。