豆瓣网友： 没有狗血剧本，人与人真实互动最打动人。

腾讯视频网友： 《换乘恋爱3》有小亮点点缀，但是整体格局不够开阔。

bilibili网友： 整体制作工业水平在线，没有明显的技术硬伤，只是内容创意比较保守，新意不足。

爱奇艺网友： 节目不制造输赢焦虑，弱化竞争，这个方向很好，但缺少戏剧张力，容易显得平淡。

爱奇艺网友： 剪辑大体没问题，少数片段剪辑很迷惑。