第3期
导演：未知主演：韩雪 朱丹 王琳 郭碧婷 尚雯婕 何洁 戚薇 杨谨华 苗苗 蔡文静 柳岩 刘忻 郭书瑶 郑妮可 周蕙 郭颖 张予曦 管乐 陈丽君 黛薇卡·霍内 孙夏玲 莎夏·斯隆 玛丽·克莱姆布雷瑞 乔伊丝·若纳唐 周扬青 韩懿莹 蔡诗芸 谢金燕 萨顶顶 袁娅维 赵奕欢 陈昊宇 吴恙 李溪芮 李嘉格 万妮达
《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。
豆瓣网友： 大量无效内容，倍速观看都觉得浪费时间。
豆瓣网友： 节目组不刻意制造对立冲突，尊重每个人的想法，只是缺少足够戏剧看点，容易平淡。
bilibili网友： 剪辑大体通顺，个别段落逻辑略显迷惑。
爱奇艺网友： 《乘风第五季训练室全纪录》很多即兴的小对话充满趣味，没有彩排痕迹，真实自然，是节目最珍贵的闪光点。
豆瓣网友： 烟火气浓厚，平凡日常里藏着无尽温柔。
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