pptv电视网友： 节奏起伏较大，精彩片段和乏味片段并存。

1905网友： 强行拔高立意，生硬升华，尴尬到抠脚。

芒果TV网友： 节目没有强行上价值，所有感悟都由嘉宾自然说出，不生硬说教，接受度更高。

豆瓣网友： 每期主题都很有意思，任务设计有趣不内卷，重在体验，而不是一味比拼输赢。

芒果TV网友： 《爆梗脱口秀》镜头专门抓拍冲突放大负面情绪博眼球。