芒果TV网友： 背景音乐烘托氛围不错，部分段落音量过大，掩盖人声，影响听感。

腾讯视频网友： 画面色调统一舒适，运镜稳定，视听层面没有短板，短板主要集中在内容策划层面。

1905网友： 嘉宾敞开心扉分享，那些真实的想法，很容易让人产生深深的共情。

pptv电视网友： 《活起来的技艺第四季》叙事细腻柔和，很容易代入节目氛围里。

bilibili网友： 一期节目看完，收获的不只是欢笑，还有一份内心的平静与松弛。