1905网友： 内核温暖治愈，教会人看见生活里的微光。

豆瓣网友： 节奏起伏不定，时而精彩时而拖沓冗长。

爱奇艺网友： 适合轻度休闲观看，不要期待过高效果。

搜狐视频网友： 《逃出灾难纪》节目教会人感受平凡，发现生活里的美好。

腾讯视频网友： 看完之后情绪变得松弛，紧绷的神经慢慢放松，是很好的情绪出口，治愈日常疲惫。