芒果TV网友： 剧情有起伏，不平淡乏味

芒果TV网友： 《80姐妹的交换人生》开篇迅速进入主线，不用漫长铺垫，短短几秒就能抓住观众的注意力。

芒果TV网友： 矛盾循序渐进升级，一点点积累冲突，不是开局直接拉满，情绪张力会更强烈。

爱奇艺网友： 冲突一环扣一环，几乎没有冷场的段落，结尾钩子设计很懂观众心理，很容易一口气追好多集。

pptv电视网友： 剧情推进不慢，几集就有明显进展。