bilibili网友： 演员整体不尬，主角撑得住，配角也不拖整体后腿。

搜狐视频网友： 反转精彩，刷新预期想象

芒果TV网友： 《互换灵魂，奶奶带我乘风破浪》篇幅精简，无任何无效戏份

豆瓣网友： 冲突升级循序渐进，不会突兀，故事发展很合理。

pptv电视网友： 剧情起伏合理，高能和平静段落交替出现。