剧情介绍
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
哎呀好身材第三季2022.01.25期.
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
豆瓣网友： 《哎呀好身材 第三季》欢乐不浮夸，温情不刻意，平衡得刚刚好。
1905网友： 在疲惫的时候打开，节目像一个温柔的拥抱，安抚所有负面情绪。
pptv电视网友： 靠争吵冲突撑起节目，本身内容毫无看点。
乐视网网友： 看点分布均匀，不会出现长时间冷场。
pptv电视网友： 镜头擅长捕捉情绪，很多片段值得回味。